Des aliments sains et savoureux

À propos de la nourriture à la retraite Medifit

Pendant votre séjour à Moraira, il ne s’agit pas seulement de perdre du poids. La seule façon d’atteindre votre objectif de perdre du poids est de combiner une alimentation saine et suffisamment d’exercices physiques.

Nous travaillerons sur votre sensibilisation à l’alimentation saine pendant votre séjour. En plus des conversations individuelles pour voir où se situent pour vous les pièges de la perte de poids, nous allons faire des courses ensemble pour savoir à quoi faire attention.

Il y a de plus en plus d’information sur les étiquettes, mais est-ce la bonne information ? Et quelle partie de l’étiquette puis-je valoriser ? En plus de faire les courses, nous cuisinerons l’un pour l’autre. De cette manière, vous aurez une meilleure compréhension de la variation et des préparations et nous vous montrerons comment gérer la cuisine sur mesure.

Nous sommes prêts à vous aider à trouver un nouveau régime alimentaire qui mène finalement à une perte de poids.